Décalage horaire : +10h

Maintenant que Paris est passée à l'heure d'hiver, il y a 10h de décalage horaire avec Paris..Mieux ou moins bien?
Mieux pour calculer l'heure de Paris quand il est par exemple 19h ici, c'est très facile de faire "-10".
Peut-être moins bien pour les appels, car si quelqu'un de France me téléphone à minuit (ou plus tard, car sortant de soirée), eh bien je serai très probablement en cours..
Le décalage horaire, à défaut d'être une justification serait-il au moins une incitation à sécher?